dimanche 4 août 2013

Mes alliés : le pastèque



Un allié de choix pour moi. Celui-ci est rafraîchissant et désaltérant en ces périodes de grosses chaleurs.

  • 29,6 cal/100 gr.
  • Sa chaire est une importante source d'antioxydant (lycopène).
  • Les pépins, comestibles, sont une source de vitamine C.
  • Désaltérant car contient 92 % d'eau.




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